Acai bobice su malo ljubičasto supervoće koje postaje sve popularnije zbog svojih zdravstvenih prednosti.
Prednosti:
- Antioksidansi — štite stanice od starenja.
- Poboljšavaju funkciju mozga i pamćenje.
- Podržavaju srce i krvne žile.
- Poboljšavaju kožu i jačaju imunološki sustav.
Kako ih dodati u prehranu:
- Dodajte acai prah u smoothieje ili jogurt.
- Napravite doručak s granolom i acai bobicama.
- Isprobajte acai puding na bazi chia sjemenki.
- Koristite u sezonskim voćnim salatama.
Male bobice su velika prednost! Prikladne su za doručak, međuobrok ili desert bez šećera.